Készíts "előtte" és "utána" fényképeket
Tudom, hogy nehéz dolog a tükörbe nézned, és még nehezebb ezt a tükörképet megörökítened az utókor számára. De hidd el, ahhoz, hogy megfelelően motivált legyél e rögös út végigjárásához, rendkívül hasznos, ha látod magadat úgy, és olyan formában, amilyen vagy.Egy "jól" sikerült "előtte" fénykép nagy segítség lehet a nehéz pillanatokban. Ezen kívül nincs jobb módja a helyes úton való haladás megörökítésének, mint ha hetente-kéthetente készítesz magadról egy fotót.
Természetesen a legjobb, ha ezek a fotók mindig ugyanolyan beállításoknál és fényviszonyoknál készülnek, mert akkor könnyedén összevetheted egykori mivoltodat a mostanival.
Ha már olyan formát értél el, ami neked is tetszik keress egy online közösséget és oszd meg a fényképedet ott is!
Hidd el, meg leszel elégedve az eredménnyel és a hatás lenyűgöző lesz!